La thérapie par l’écrit

Avec le développement des nouvelles technologies, la lettre disparaît. Écrire, c’est prendre du temps pour soi, prendre le temps d’oser les mots pour dire. Dire ses sentiments, son amour, sa colère, demander pardon, remercier, etc. Si la thérapie du journal intime est souvent mise en avant pour déposer ses émotions, elle ne doit pas faire oublier le rôle de la lettre couramment utilisée en psychothérapie. Qu’elle soit remise en main propre, envoyée, rangée dans un tiroir, voire même brûlée, la lettre a des effets libérateurs et apaisants.

Mon parcours

À toutes les étapes de ma vie, la correspondance a joué un rôle déterminant : j’ai toujours écrit des lettres. Après des études de Lettres Classiques et une carrière dans les relations publiques, j’ai fait de l’écriture mon métier en créant en 2008, Chemin Lisant, une agence de communication éditoriale. En parallèle, je propose pour les particuliers, une écriture intime en offrant mes qualités d’épistolière. Facilitatrice et metteuse en mots, je vous aide à écrire la lettre qui sommeille en vous.

Pour quelles raisons consulter ?

Amour, colère, gratitude, pardon, réconciliation ou secret de famille… Autant de motifs qui peuvent créer une situation de blocage. Quand il est difficile de s’exprimer avec le parent, l’ami, le proche – vivant, perdu de vue ou disparu -, je propose un accompagnement pour renouer avec le rituel de la lettre.

Mon approche en trois temps

  • 1ère étape :  Écoute active (séance de 60 mn).
  • 2ème étape : Temps de restitution et écriture par mes soins.
  • 3ème étape : Découverte et finalisation de la lettre (séance de 60 mn).
Tarif de la formule : 240 €

Formule sur mesure pour un accompagnement personnalisé.

Consultation sur rendez-vous

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